Сколько калорий в Фисташковое мороженое?
Фисташковое мороженое содержит 244 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9,6г жиров, 34,4г углеводов и 4,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Фисташковое мороженое
Пищевая ценность Фисташковое мороженое на 100 грамм
Что входит в состав Фисташковое мороженое
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Фисташковое мороженое | 80г | 230 ккал | 4г | 11г | 28г |
| Вафельный рожок | 15г | 400 ккал | 8г | 5,3г | 80г |
Откуда берутся калории в Фисташковое мороженое
Как Фисташковое мороженое вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 244 ккал | 12% |
| Белки | 4,4г | 9% |
| Жиры | 9,6г | 15% |
| Углеводы | 34,4г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Фисташковое мороженое
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Фисташковое мороженое
Сколько калорий в Фисташковое мороженое?
Полная порция Фисташковое мороженое содержит примерно 244 ккал. Общий вес порции составляет около 95г. На 100 грамм это составляет 256,8 ккал.
Подходит ли Фисташковое мороженое для похудения?
Фисташковое мороженое имеет высокую калорийность — 256,8 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Фисташковое мороженое?
Порция Фисташковое мороженое содержит около 4,4г белка при общем весе порции 95г. Это 4,6г белка на 100г, что покрывает примерно 9% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Фисташковое мороженое?
Проще всего отслеживать Фисташковое мороженое с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Фисташковое мороженое сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мороженое в рожке | 115г | 270.0 | 4,7г | +26 kcal, больше белка |
| Мороженое в рожке | 115г | 240.0 | 4,7г | -4 kcal, больше белка |
| Вафельный рожок | 101г | 164.0 | 3,4г | -80 kcal, меньше белка |
| Ежевичное мороженое | 135г | 276.0 | 3,6г | +32 kcal, меньше белка |
| Мороженое в рожке | 158г | 296.0 | 6г | +52 kcal, больше белка |