Сколько калорий в Вафельный батончик Степ?

Вафельный батончик Степ содержит 265 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15,5г жиров, 27,5г углеводов и 3,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Вафельный батончик Степ

Общий вес: 50г
265.0
ккал
3,8г
Белки
15,5г
Жиры
27,5г
Углеводы

Пищевая ценность Вафельный батончик Степ на 100 грамм

530.0
ккал
7,6г
Белки
31г
Жиры
55г
Углеводы

Что входит в состав Вафельный батончик Степ

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Вафельный батончик Степ 50г 530 ккал 7,6г 31г 55г

Откуда берутся калории в Вафельный батончик Степ

53%
42%
6%
Жиры 53% Углеводы 42% Белки 6%

Как Вафельный батончик Степ вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 265 ккал 13%
Белки 3,8г 8%
Жиры 15,5г 24%
Углеводы 27,5г 9%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Вафельный батончик Степ

🏃
Бег
27 мин
🚴
Велосипед
31 мин
🚶
Ходьба
62 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Вафельный батончик Степ

Сколько калорий в Вафельный батончик Степ?

Полная порция Вафельный батончик Степ содержит примерно 265 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 530 ккал.

Подходит ли Вафельный батончик Степ для похудения?

Вафельный батончик Степ имеет высокую калорийность — 530 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Вафельный батончик Степ?

Порция Вафельный батончик Степ содержит около 3,8г белка при общем весе порции 50г. Это 7,6г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Вафельный батончик Степ?

Проще всего отслеживать Вафельный батончик Степ с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Вафельный батончик Степ сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Батончик 34г 177.0 -88 kcal, меньше белка
Батончик Твист 33г 110.0 -155 kcal, меньше белка
Батончик Твист 26г 136.0 1,4г -129 kcal, меньше белка
Батончик Витька 35г 186.0 -79 kcal, меньше белка
Батончик Витьба 35г 182.0 2,5г -83 kcal, меньше белка