Сколько калорий в Мороженое в рожках?
Мороженое в рожках содержит 413 калорий на порцию (21% от дневной нормы в 2000 ккал), с 19,3г жиров, 54,5г углеводов и 8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое в рожках
Пищевая ценность Мороженое в рожках на 100 грамм
Что входит в состав Мороженое в рожках
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Вафельные рожки | 20г | 400 ккал | 8г | 5г | 80г |
| Ванильное мороженое | 70г | 200 ккал | 3,6г | 11г | 24г |
| Клубничное мороженое | 70г | 190 ккал | 3г | 10г | 23г |
| Цветная кондитерская посыпка | 5г | 400 ккал | 0г | 4г | 90г |
| Дробленый арахис | 7г | 571,4 ккал | 25,7г | 48,6г | 15,7г |
Откуда берутся калории в Мороженое в рожках
Как Мороженое в рожках вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 413 ккал | 21% |
| Белки | 8г | 16% |
| Жиры | 19,3г | 30% |
| Углеводы | 54,5г | 18% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое в рожках
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мороженое в рожках
Сколько калорий в Мороженое в рожках?
Полная порция Мороженое в рожках содержит примерно 413 ккал. Общий вес порции составляет около 172г. На 100 грамм это составляет 240,1 ккал.
Подходит ли Мороженое в рожках для похудения?
Мороженое в рожках имеет умеренную калорийность — 240,1 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Мороженое в рожках?
Порция Мороженое в рожках содержит около 8г белка при общем весе порции 172г. Это 4,7г белка на 100г, что покрывает примерно 16% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мороженое в рожках?
Проще всего отслеживать Мороженое в рожках с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мороженое в рожках сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мороженое с вафлей | 130г | 294.0 | 4,5г | -119 kcal, меньше белка |
| Тарталетка с мороженым | 182г | 490.0 | 6,4г | +77 kcal, меньше белка |
| Мороженое с карамелью | 175г | 410.0 | 6,6г | -3 kcal, меньше белка |
| Мороженое с карамелью | 175г | 410.0 | 6,6г | -3 kcal, меньше белка |
| Мороженое с карамелью | 175г | 410.0 | 6,5г | -3 kcal, меньше белка |