Сколько калорий в Мясные котлеты с кетчупом?
Мясные котлеты с кетчупом содержит 365 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 25г жиров, 9,6г углеводов и 24,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мясные котлеты с кетчупом
Пищевая ценность Мясные котлеты с кетчупом на 100 грамм
Что входит в состав Мясные котлеты с кетчупом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Котлеты из смешанного фарша (свинина и говядина) | 140г | 250 ккал | 17,1г | 17,9г | 4,3г |
| Кетчуп | 15г | 100 ккал | 1,3г | 0г | 24г |
Откуда берутся калории в Мясные котлеты с кетчупом
Как Мясные котлеты с кетчупом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 365 ккал | 18% |
| Белки | 24,2г | 48% |
| Жиры | 25г | 38% |
| Углеводы | 9,6г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мясные котлеты с кетчупом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мясные котлеты с кетчупом
Сколько калорий в Мясные котлеты с кетчупом?
Полная порция Мясные котлеты с кетчупом содержит примерно 365 ккал. Общий вес порции составляет около 155г. На 100 грамм это составляет 235,5 ккал.
Подходит ли Мясные котлеты с кетчупом для похудения?
Мясные котлеты с кетчупом имеет умеренную калорийность — 235,5 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Мясные котлеты с кетчупом?
Порция Мясные котлеты с кетчупом содержит около 24,2г белка при общем весе порции 155г. Это 15,6г белка на 100г, что покрывает примерно 48% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мясные котлеты с кетчупом?
Проще всего отслеживать Мясные котлеты с кетчупом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мясные котлеты с кетчупом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Котлеты с кетчупом | 180г | 322.0 | 27,4г | -43 kcal, больше белка |
| Котлета с соусом | 110г | 330.0 | 15,4г | -35 kcal, меньше белка |
| Мясная котлета | 45г | 99.0 | 7г | -266 kcal, меньше белка |
| Рис с котлетами | 322г | 470.0 | 26,7г | +105 kcal, больше белка |
| Котлета с кетчупом | 320г | 290.0 | 14,4г | -75 kcal, меньше белка |