Сколько калорий в Фунчоза с мясом?
Фунчоза с мясом содержит 245 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6г жиров, 41г углеводов и 6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Фунчоза с мясом
Пищевая ценность Фунчоза с мясом на 100 грамм
Что входит в состав Фунчоза с мясом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стеклянная лапша (фунчоза) | 91г | 159,3 ккал | 0г | 0г | 38,5г |
| Свинина (соломка) | 23г | 139,1 ккал | 21,7г | 4,3г | 0г |
| Овощная смесь (болгарский перец, морковь) | 18г | 38,9 ккал | 0г | 0г | 11,1г |
| Соус на основе соевого | 14г | 142,9 ккал | 7,1г | 0г | 28,6г |
| Растительное масло | 5г | 800 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Фунчоза с мясом
Как Фунчоза с мясом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 245 ккал | 12% |
| Белки | 6г | 12% |
| Жиры | 6г | 9% |
| Углеводы | 41г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Фунчоза с мясом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Фунчоза с мясом
Сколько калорий в Фунчоза с мясом?
Полная порция Фунчоза с мясом содержит примерно 245 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 163,3 ккал.
Подходит ли Фунчоза с мясом для похудения?
Фунчоза с мясом имеет умеренную калорийность — 163,3 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Фунчоза с мясом?
Порция Фунчоза с мясом содержит около 6г белка при общем весе порции 150г. Это 4г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Фунчоза с мясом?
Проще всего отслеживать Фунчоза с мясом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Фунчоза с мясом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Лапша со свининой | 245г | 372.0 | 17г | +127 kcal, больше белка |
| Лапша с говядиной | 295г | 549.0 | 19,7г | +304 kcal, больше белка |
| Салат с моцареллой | 194г | 164.0 | 10г | -81 kcal, больше белка |
| Картофель с овощами | 250г | 187.0 | 5г | -58 kcal, меньше белка |
| овощной салат | 215г | 87.3 | 2,2г | -157 kcal, меньше белка |