Сколько калорий в Куриные крылья?
Куриные крылья содержит 125 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,5г жиров, 0,5г углеводов и 11,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриные крылья
Пищевая ценность Куриные крылья на 100 грамм
Что входит в состав Куриные крылья
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриные крылья (запеченные/жареные) | 50г | 250 ккал | 23г | 17г | 1г |
Откуда берутся калории в Куриные крылья
Как Куриные крылья вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 125 ккал | 6% |
| Белки | 11,5г | 23% |
| Жиры | 8,5г | 13% |
| Углеводы | 0,5г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриные крылья
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Куриные крылья
Сколько калорий в Куриные крылья?
Полная порция Куриные крылья содержит примерно 125 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 250 ккал.
Подходит ли Куриные крылья для похудения?
Куриные крылья имеет высокую калорийность — 250 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Куриные крылья?
Порция Куриные крылья содержит около 11,5г белка при общем весе порции 50г. Это 23г белка на 100г, что покрывает примерно 23% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Куриные крылья?
Проще всего отслеживать Куриные крылья с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Куриные крылья сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриные крылья | 90г | 216.0 | 21,6г | +91 kcal, больше белка |
| Запеченые куриные крылья | 90г | 198.0 | 18,9г | +73 kcal, больше белка |
| Запеченные куриные крылья | 350г | 875.0 | 66,5г | +750 kcal, больше белка |
| Запеченные крылья | 120г | 288.0 | 24г | +163 kcal, больше белка |
| Копчёные куриные крылья | 100г | 276.0 | 18г | +151 kcal, больше белка |