Сколько калорий в Мини-пицца, шаурма, сырные палочки?
Мини-пицца, шаурма, сырные палочки содержит 1 241 калорий на порцию (62% от дневной нормы в 2000 ккал), с 63г жиров, 110г углеводов и 58,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мини-пицца, шаурма, сырные палочки
Пищевая ценность Мини-пицца, шаурма, сырные палочки на 100 грамм
Что входит в состав Мини-пицца, шаурма, сырные палочки
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мясо | 50г | 250 ккал | 22г | 18г | 0г |
| Мини-пицца (тесто, соус, сыр,) | 150г | 270 ккал | 11,3г | 10г | 34г |
| Половина вегетарианской шаурмы | 180г | 180 ккал | 10г | 6,7г | 20г |
| Сырные палочки (3 шт) | 90г | 330 ккал | 13,3г | 20г | 23,3г |
| Соус чесночный/белый | 30г | 300 ккал | 1,7г | 30г | 6,7г |
Откуда берутся калории в Мини-пицца, шаурма, сырные палочки
Как Мини-пицца, шаурма, сырные палочки вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 241 ккал | 62% |
| Белки | 58,5г | 117% |
| Жиры | 63г | 97% |
| Углеводы | 110г | 37% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мини-пицца, шаурма, сырные палочки
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мини-пицца, шаурма, сырные палочки
Сколько калорий в Мини-пицца, шаурма, сырные палочки?
Полная порция Мини-пицца, шаурма, сырные палочки содержит примерно 1 241 ккал. Общий вес порции составляет около 500г. На 100 грамм это составляет 248,2 ккал.
Подходит ли Мини-пицца, шаурма, сырные палочки для похудения?
Мини-пицца, шаурма, сырные палочки имеет умеренную калорийность — 248,2 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Мини-пицца, шаурма, сырные палочки?
Порция Мини-пицца, шаурма, сырные палочки содержит около 58,5г белка при общем весе порции 500г. Это 11,7г белка на 100г, что покрывает примерно 117% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мини-пицца, шаурма, сырные палочки?
Проще всего отслеживать Мини-пицца, шаурма, сырные палочки с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мини-пицца, шаурма, сырные палочки сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| 2 куска пиццы | 100г | 255.0 | 10г | -986 kcal, меньше белка |
| Пицца Сырный цыпленок | 350г | 961.0 | 48,9г | -280 kcal, меньше белка |
| Пицца и Додстер | 325г | 752.0 | 31г | -489 kcal, меньше белка |
| Пицца с ветчиной | 220г | 572.0 | 24,4г | -669 kcal, меньше белка |
| Кусок пиццы | 100г | 266.0 | 11г | -975 kcal, меньше белка |