Сколько калорий в Milka Waffelini Кокос?
Milka Waffelini Кокос содержит 166 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9,6г жиров, 18г углеводов и 1,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Milka Waffelini Кокос
Пищевая ценность Milka Waffelini Кокос на 100 грамм
Что входит в состав Milka Waffelini Кокос
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Вафля Milka Waffelini Coconut | 31г | 535,5 ккал | 5,2г | 31г | 58,1г |
Откуда берутся калории в Milka Waffelini Кокос
Как Milka Waffelini Кокос вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 166 ккал | 8% |
| Белки | 1,6г | 3% |
| Жиры | 9,6г | 15% |
| Углеводы | 18г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Milka Waffelini Кокос
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Milka Waffelini Кокос
Сколько калорий в Milka Waffelini Кокос?
Полная порция Milka Waffelini Кокос содержит примерно 166 ккал. Общий вес порции составляет около 31г. На 100 грамм это составляет 535,5 ккал.
Подходит ли Milka Waffelini Кокос для похудения?
Milka Waffelini Кокос имеет высокую калорийность — 535,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Milka Waffelini Кокос?
Порция Milka Waffelini Кокос содержит около 1,6г белка при общем весе порции 31г. Это 5,2г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Milka Waffelini Кокос?
Проще всего отслеживать Milka Waffelini Кокос с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Milka Waffelini Кокос сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Вафля Milka | 30г | 161.0 | 1,9г | -5 kcal, больше белка |
| Батончик Milka | 18,5г | 103.0 | 1,1г | -63 kcal, меньше белка |
| Milka Choco Wafer | 30г | 162.0 | 1,8г | -4 kcal, больше белка |
| Милка Шоко Снэк | 35г | 170.0 | 2,3г | +4 kcal, больше белка |
| Печенье Milka | 22г | 110.0 | 1,4г | -56 kcal, меньше белка |