Сколько калорий в Куриные крылышки с рисом?
Куриные крылышки с рисом содержит 450 калорий на порцию (23% от дневной нормы в 2000 ккал), с 16,6г жиров, 46,6г углеводов и 24,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриные крылышки с рисом
Пищевая ценность Куриные крылышки с рисом на 100 грамм
Что входит в состав Куриные крылышки с рисом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| рис вареный | 150г | 130 ккал | 2,8г | 0,3г | 28,8г |
| куриные крылышки жареные | 120г | 200 ккал | 16,7г | 13,3г | 0г |
| помидор свежий | 40г | 17,5 ккал | 0,8г | 0,3г | 3,8г |
| огурец свежий | 40г | 20 ккал | 0,8г | 0,3г | 4,8г |
Откуда берутся калории в Куриные крылышки с рисом
Как Куриные крылышки с рисом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 450 ккал | 23% |
| Белки | 24,8г | 50% |
| Жиры | 16,6г | 26% |
| Углеводы | 46,6г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриные крылышки с рисом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Куриные крылышки с рисом
Сколько калорий в Куриные крылышки с рисом?
Полная порция Куриные крылышки с рисом содержит примерно 450 ккал. Общий вес порции составляет около 350г. На 100 грамм это составляет 128,6 ккал.
Подходит ли Куриные крылышки с рисом для похудения?
Куриные крылышки с рисом имеет низкую калорийность — 128,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Куриные крылышки с рисом?
Порция Куриные крылышки с рисом содержит около 24,8г белка при общем весе порции 350г. Это 7,1г белка на 100г, что покрывает примерно 50% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Куриные крылышки с рисом?
Проще всего отслеживать Куриные крылышки с рисом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Куриные крылышки с рисом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Рис с куриной котлетой и овощами | 650г | 558.0 | 27,9г | +108 kcal, больше белка |
| Куриные крылья с фасолью и огурцом | 400г | 485.0 | 34,2г | +35 kcal, больше белка |
| Курица с овощами | 240г | 223.0 | 31г | -227 kcal, больше белка |
| Курица с рисом и пюре | 320г | 384.0 | 26г | -66 kcal, больше белка |
| гречка с печенью и овощами | 380г | 270.0 | 22г | -180 kcal, меньше белка |