Сколько калорий в Чай с песочным кольцом?
Чай с песочным кольцом содержит 310 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14,2г жиров, 43г углеводов и 5,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай с песочным кольцом
Пищевая ценность Чай с песочным кольцом на 100 грамм
Что входит в состав Чай с песочным кольцом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Песочное кольцо с орехами | 70г | 440 ккал | 7г | 20,3г | 61г |
| Чай черный без сахара | 250г | 0,8 ккал | 0,1г | 0г | 0,1г |
Откуда берутся калории в Чай с песочным кольцом
Как Чай с песочным кольцом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 310 ккал | 16% |
| Белки | 5,1г | 10% |
| Жиры | 14,2г | 22% |
| Углеводы | 43г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай с песочным кольцом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чай с песочным кольцом
Сколько калорий в Чай с песочным кольцом?
Полная порция Чай с песочным кольцом содержит примерно 310 ккал. Общий вес порции составляет около 320г. На 100 грамм это составляет 96,9 ккал.
Подходит ли Чай с песочным кольцом для похудения?
Чай с песочным кольцом имеет низкую калорийность — 96,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чай с песочным кольцом?
Порция Чай с песочным кольцом содержит около 5,1г белка при общем весе порции 320г. Это 1,6г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чай с песочным кольцом?
Проще всего отслеживать Чай с песочным кольцом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чай с песочным кольцом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе и коржик | 315г | 288.0 | 6,1г | -22 kcal, больше белка |
| Кофе и коржик | 320г | 317.0 | 7,3г | +7 kcal, больше белка |
| Кофе и печенье | 325г | 365.0 | 9,1г | +55 kcal, больше белка |
| Кофе и печенье | 315г | 305.0 | 6,3г | -5 kcal, больше белка |
| Кофе и печенье | 245г | 202.0 | 5,2г | -108 kcal, больше белка |