Сколько калорий в Сосиски в тесте?
Сосиски в тесте содержит 603 калорий на порцию (30% от дневной нормы в 2000 ккал), с 31г жиров, 58г углеводов и 19,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сосиски в тесте
Пищевая ценность Сосиски в тесте на 100 грамм
Что входит в состав Сосиски в тесте
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сосиски (2 штуки) | 100г | 250 ккал | 11г | 22г | 0г |
| Сдобное тесто (оболочка) | 120г | 290 ккал | 6,7г | 7,5г | 48,3г |
| Черный кофе без сахара | 250г | 2 ккал | 0,2г | 0г | 0г |
| Сахар (не обнаружен) | 0г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Сосиски в тесте
Как Сосиски в тесте вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 603 ккал | 30% |
| Белки | 19,5г | 39% |
| Жиры | 31г | 48% |
| Углеводы | 58г | 19% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сосиски в тесте
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сосиски в тесте
Сколько калорий в Сосиски в тесте?
Полная порция Сосиски в тесте содержит примерно 603 ккал. Общий вес порции составляет около 470г. На 100 грамм это составляет 128,3 ккал.
Подходит ли Сосиски в тесте для похудения?
Сосиски в тесте имеет низкую калорийность — 128,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Сосиски в тесте?
Порция Сосиски в тесте содержит около 19,5г белка при общем весе порции 470г. Это 4,1г белка на 100г, что покрывает примерно 39% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сосиски в тесте?
Проще всего отслеживать Сосиски в тесте с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сосиски в тесте сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе и сушки | 225г | 100.0 | 2,8г | -503 kcal, меньше белка |
| Творожное кольцо | 320г | 235.0 | 2,7г | -368 kcal, меньше белка |
| Черный кофе | 250г | 2.0 | 0,3г | -601 kcal, меньше белка |
| Черный кофе | 210г | 43.0 | 0,2г | -560 kcal, меньше белка |
| Сырники | 453г | 436.1 | 29,4г | -166 kcal, больше белка |