Сколько калорий в Консервированные фрукты?
Консервированные фрукты содержит 150 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,2г жиров, 36г углеводов и 0,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Консервированные фрукты
Пищевая ценность Консервированные фрукты на 100 грамм
Что входит в состав Консервированные фрукты
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Консервированные персики в сиропе | 180г | 83,3 ккал | 0,4г | 0,1г | 20г |
Откуда берутся калории в Консервированные фрукты
Как Консервированные фрукты вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 150 ккал | 8% |
| Белки | 0,8г | 2% |
| Жиры | 0,2г | 0% |
| Углеводы | 36г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Консервированные фрукты
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Консервированные фрукты
Сколько калорий в Консервированные фрукты?
Полная порция Консервированные фрукты содержит примерно 150 ккал. Общий вес порции составляет около 180г. На 100 грамм это составляет 83,3 ккал.
Подходит ли Консервированные фрукты для похудения?
Консервированные фрукты имеет низкую калорийность — 83,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Консервированные фрукты?
Порция Консервированные фрукты содержит около 0,8г белка при общем весе порции 180г. Это 0,4г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Консервированные фрукты?
Проще всего отслеживать Консервированные фрукты с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Консервированные фрукты сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Консервированные персики | 158г | 118.0 | 0,8г | -32 kcal, столько же белка |
| Персики в стаканчике | 113г | 60.0 | 0,5г | -90 kcal, меньше белка |
| Консервированные фрукты | 30г | 20.0 | 0г | -130 kcal, меньше белка |
| Консервированный персик | 88г | 59.8 | 0,4г | -90 kcal, меньше белка |
| Овсянка с фруктами | 290г | 394.0 | 5,4г | +244 kcal, больше белка |