Сколько калорий в Латте, сэндвич и сладости?
Латте, сэндвич и сладости содержит 988 калорий на порцию (49% от дневной нормы в 2000 ккал), с 42,5г жиров, 113,7г углеводов и 38,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Латте, сэндвич и сладости
Пищевая ценность Латте, сэндвич и сладости на 100 грамм
Что входит в состав Латте, сэндвич и сладости
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко 2.5% | 200г | 52 ккал | 3,2г | 2,5г | 4,8г |
| Кофе эспрессо | 60г | 10 ккал | 1г | 0,2г | 0г |
| Печенье Орео (3 шт) | 33г | 469,7 ккал | 4,8г | 20г | 69,7г |
| Батончик Сникерс | 50г | 482 ккал | 8,6г | 23г | 60г |
| Хлеб для сэндвича | 80г | 262,5 ккал | 8г | 3г | 50г |
| Куриная котлета | 90г | 211,1 ккал | 15,6г | 12,2г | 10г |
| Сыр полутвердый | 20г | 360 ккал | 25г | 29г | 0,5г |
| Овощи свежие (томат, салат) | 40г | 25 ккал | 1,3г | 0,3г | 5г |
Откуда берутся калории в Латте, сэндвич и сладости
Как Латте, сэндвич и сладости вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 988 ккал | 49% |
| Белки | 38,8г | 78% |
| Жиры | 42,5г | 65% |
| Углеводы | 113,7г | 38% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Латте, сэндвич и сладости
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Латте, сэндвич и сладости
Сколько калорий в Латте, сэндвич и сладости?
Полная порция Латте, сэндвич и сладости содержит примерно 988 ккал. Общий вес порции составляет около 573г. На 100 грамм это составляет 172,4 ккал.
Подходит ли Латте, сэндвич и сладости для похудения?
Латте, сэндвич и сладости имеет умеренную калорийность — 172,4 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Латте, сэндвич и сладости?
Порция Латте, сэндвич и сладости содержит около 38,8г белка при общем весе порции 573г. Это 6,8г белка на 100г, что покрывает примерно 78% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Латте, сэндвич и сладости?
Проще всего отслеживать Латте, сэндвич и сладости с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Латте, сэндвич и сладости сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Обед с тунцом и закусками | 640г | 1065.0 | 70,9г | +77 kcal, больше белка |
| Сет из блюд | 860г | 1221.0 | 69,5г | +233 kcal, больше белка |
| Кофе и бутерброд | 338г | 332.0 | 14,4г | -656 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком и Сникерс | 368г | 978.0 | 18,5г | -10 kcal, меньше белка |
| Завтрак с сосисками | 570г | 946.0 | 42,6г | -42 kcal, больше белка |