Сколько калорий в Обед с курицей и латте?
Обед с курицей и латте содержит 926 калорий на порцию (46% от дневной нормы в 2000 ккал), с 41,2г жиров, 93,1г углеводов и 45,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Обед с курицей и латте
Пищевая ценность Обед с курицей и латте на 100 грамм
Что входит в состав Обед с курицей и латте
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко 3.2% (для латте) | 200г | 60 ккал | 3,2г | 3,2г | 4,8г |
| Кофе эспрессо | 30г | 6,7 ккал | 0,3г | 0,3г | 1,3г |
| Сироп карамельный | 20г | 340 ккал | 0г | 0г | 85г |
| Кока-кола | 350г | 42 ккал | 0г | 0г | 10,6г |
| Картофель вареный | 150г | 82 ккал | 2г | 0,4г | 17г |
| Курица жареная (бедро/голень) | 150г | 240 ккал | 23,3г | 16г | 0г |
| Помидоры свежие | 40г | 20 ккал | 1г | 0,3г | 4г |
| Огурцы свежие | 40г | 15 ккал | 0,8г | 0,3г | 2,5г |
| Масло растительное | 10г | 880 ккал | 0г | 99г | 0г |
| Лук и специи | 10г | 40 ккал | 1г | 0г | 9г |
Откуда берутся калории в Обед с курицей и латте
Как Обед с курицей и латте вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 926 ккал | 46% |
| Белки | 45,3г | 91% |
| Жиры | 41,2г | 63% |
| Углеводы | 93,1г | 31% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Обед с курицей и латте
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Обед с курицей и латте
Сколько калорий в Обед с курицей и латте?
Полная порция Обед с курицей и латте содержит примерно 926 ккал. Общий вес порции составляет около 1 000г. На 100 грамм это составляет 92,6 ккал.
Подходит ли Обед с курицей и латте для похудения?
Обед с курицей и латте имеет низкую калорийность — 92,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Обед с курицей и латте?
Порция Обед с курицей и латте содержит около 45,3г белка при общем весе порции 1 000г. Это 4,5г белка на 100г, что покрывает примерно 91% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Обед с курицей и латте?
Проще всего отслеживать Обед с курицей и латте с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Обед с курицей и латте сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Драник и капучино | 295г | 302.0 | 6,6г | -624 kcal, меньше белка |
| Картофель с селедкой и кофе | 665г | 586.0 | 29г | -340 kcal, меньше белка |
| Пюре с сердечками | 580г | 606.7 | 32,3г | -319 kcal, меньше белка |
| Драники с семгой | 300г | 366.0 | 17г | -560 kcal, меньше белка |
| Куриные котлеты с пюре | 530г | 863.0 | 53,5г | -63 kcal, больше белка |