Сколько калорий в Лапша Булдак Сыр?
Лапша Булдак Сыр содержит 575 калорий на порцию (29% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20г жиров, 84г углеводов и 14г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Лапша Булдак Сыр
Пищевая ценность Лапша Булдак Сыр на 100 грамм
Что входит в состав Лапша Булдак Сыр
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Лапша Buldak Quattro Cheese | 145г | 396,6 ккал | 9,7г | 13,8г | 57,9г |
Откуда берутся калории в Лапша Булдак Сыр
Как Лапша Булдак Сыр вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 575 ккал | 29% |
| Белки | 14г | 28% |
| Жиры | 20г | 31% |
| Углеводы | 84г | 28% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Лапша Булдак Сыр
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Лапша Булдак Сыр
Сколько калорий в Лапша Булдак Сыр?
Полная порция Лапша Булдак Сыр содержит примерно 575 ккал. Общий вес порции составляет около 145г. На 100 грамм это составляет 396,6 ккал.
Подходит ли Лапша Булдак Сыр для похудения?
Лапша Булдак Сыр имеет высокую калорийность — 396,6 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Лапша Булдак Сыр?
Порция Лапша Булдак Сыр содержит около 14г белка при общем весе порции 145г. Это 9,7г белка на 100г, что покрывает примерно 28% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Лапша Булдак Сыр?
Проще всего отслеживать Лапша Булдак Сыр с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Лапша Булдак Сыр сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Лапша Buldak Сырная | 145г | 575.0 | 13г | +0 kcal, меньше белка |
| Лапша Samyang 4 сыра | 145г | 575.0 | 12,5г | +0 kcal, меньше белка |
| Лапша Булдак Сырная | 145г | 575.0 | 11г | +0 kcal, меньше белка |
| Лапша Булдак Сыр | 145г | 575.0 | 13г | +0 kcal, меньше белка |
| Сырный рамен Доширак | 110г | 470.0 | 11г | -105 kcal, меньше белка |