Сколько калорий в Грибной суп с булочками?
Грибной суп с булочками содержит 443 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 22г жиров, 46,5г углеводов и 15,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Грибной суп с булочками
Пищевая ценность Грибной суп с булочками на 100 грамм
Что входит в состав Грибной суп с булочками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Грибной суп (бульон с грибами) | 300г | 30 ккал | 1,3г | 2г | 1,7г |
| Булочки пшеничные (2 шт) | 60г | 280 ккал | 8,3г | 5г | 50г |
| Сметана 20% | 30г | 200 ккал | 2,7г | 20г | 3,3г |
| Черный чай (без сахара) | 250г | 2 ккал | 0г | 0г | 0,2г |
| Капучино | 180г | 66,7 ккал | 3,3г | 3,9г | 5,6г |
Откуда берутся калории в Грибной суп с булочками
Как Грибной суп с булочками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 443 ккал | 22% |
| Белки | 15,8г | 32% |
| Жиры | 22г | 34% |
| Углеводы | 46,5г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Грибной суп с булочками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Грибной суп с булочками
Сколько калорий в Грибной суп с булочками?
Полная порция Грибной суп с булочками содержит примерно 443 ккал. Общий вес порции составляет около 820г. На 100 грамм это составляет 54 ккал.
Подходит ли Грибной суп с булочками для похудения?
Грибной суп с булочками имеет низкую калорийность — 54 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Грибной суп с булочками?
Порция Грибной суп с булочками содержит около 15,8г белка при общем весе порции 820г. Это 1,9г белка на 100г, что покрывает примерно 32% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Грибной суп с булочками?
Проще всего отслеживать Грибной суп с булочками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Грибной суп с булочками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Обед в столовой | 745г | 628.0 | 24,9г | +185 kcal, больше белка |
| Бутерброды с семгой | 460г | 554.0 | 18г | +111 kcal, больше белка |
| Блины со сметаной | 440г | 382.0 | 7,8г | -61 kcal, меньше белка |
| Комплексный обед | 552г | 673.0 | 24,9г | +230 kcal, больше белка |
| Борщ с колбаской | 680г | 465.0 | 23,7г | +22 kcal, больше белка |