Сколько калорий в Багет с чесноком?
Багет с чесноком содержит 148 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,4г жиров, 20,5г углеводов и 3,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Багет с чесноком
Пищевая ценность Багет с чесноком на 100 грамм
Что входит в состав Багет с чесноком
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Багет белый | 40г | 280 ккал | 9г | 3,3г | 51г |
| Масло сливочное с чесноком и травами | 5г | 720 ккал | 2г | 82г | 2г |
Откуда берутся калории в Багет с чесноком
Как Багет с чесноком вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 148 ккал | 7% |
| Белки | 3,7г | 7% |
| Жиры | 5,4г | 8% |
| Углеводы | 20,5г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Багет с чесноком
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Багет с чесноком
Сколько калорий в Багет с чесноком?
Полная порция Багет с чесноком содержит примерно 148 ккал. Общий вес порции составляет около 45г. На 100 грамм это составляет 328,9 ккал.
Подходит ли Багет с чесноком для похудения?
Багет с чесноком имеет высокую калорийность — 328,9 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Багет с чесноком?
Порция Багет с чесноком содержит около 3,7г белка при общем весе порции 45г. Это 8,2г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Багет с чесноком?
Проще всего отслеживать Багет с чесноком с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Багет с чесноком сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чесночный багет | 86г | 295.0 | 6г | +147 kcal, больше белка |
| Яичница с ветчиной | 260г | 385.0 | 18г | +237 kcal, больше белка |
| Скрамбл с икрой | 225г | 461.0 | 22,2г | +313 kcal, больше белка |
| Багет с чесноком | 80г | 268.0 | 6г | +120 kcal, больше белка |
| Бутерброды с курицей | 105г | 177.0 | 11,4г | +29 kcal, больше белка |