Сколько калорий в Чай и сладости?
Чай и сладости содержит 172 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,5г жиров, 21,5г углеводов и 2,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай и сладости
Пищевая ценность Чай и сладости на 100 грамм
Что входит в состав Чай и сладости
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Черный чай без сахара | 250г | 0,8 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
| Шоколадный батончик (мини) | 20г | 450 ккал | 5г | 20г | 60г |
| Белый шоколад (порционный) | 15г | 533,3 ккал | 6,7г | 30г | 60г |
Откуда берутся калории в Чай и сладости
Как Чай и сладости вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 172 ккал | 9% |
| Белки | 2,2г | 4% |
| Жиры | 8,5г | 13% |
| Углеводы | 21,5г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай и сладости
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чай и сладости
Сколько калорий в Чай и сладости?
Полная порция Чай и сладости содержит примерно 172 ккал. Общий вес порции составляет около 285г. На 100 грамм это составляет 60,4 ккал.
Подходит ли Чай и сладости для похудения?
Чай и сладости имеет низкую калорийность — 60,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чай и сладости?
Порция Чай и сладости содержит около 2,2г белка при общем весе порции 285г. Это 0,8г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чай и сладости?
Проще всего отслеживать Чай и сладости с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чай и сладости сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай со сладостями | 285г | 162.0 | 2,2г | -10 kcal, столько же белка |
| Чай с конфетами | 225г | 122.0 | 1,6г | -50 kcal, меньше белка |
| Чай с батончиком | 300г | 247.0 | 3,7г | +75 kcal, больше белка |
| Шоколадный батончик и чай | 290г | 210.0 | 2,6г | +38 kcal, больше белка |
| Чай со сладостями | 287,5г | 195.0 | 2,2г | +23 kcal, столько же белка |