Сколько калорий в Курица карааге сет?
Курица карааге сет содержит 825 калорий на порцию (41% от дневной нормы в 2000 ккал), с 49,2г жиров, 43г углеводов и 51,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Курица карааге сет
Пищевая ценность Курица карааге сет на 100 грамм
Что входит в состав Курица карааге сет
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Курица карааге (обжаренная во фритюре) | 250г | 250 ккал | 18г | 14г | 12г |
| Мисо-суп (с тофу и водорослями) | 200г | 35 ккал | 2,5г | 1,5г | 3г |
| Салат из шинкованной капусты и моркови | 100г | 25 ккал | 1г | 0,2г | 5г |
| Майонез (соус) | 15г | 666,7 ккал | 1,3г | 73,3г | 3,3г |
| Долька лимона | 15г | 33,3 ккал | 0,7г | 0г | 10г |
Откуда берутся калории в Курица карааге сет
Как Курица карааге сет вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 825 ккал | 41% |
| Белки | 51,3г | 103% |
| Жиры | 49,2г | 76% |
| Углеводы | 43г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Курица карааге сет
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Курица карааге сет
Сколько калорий в Курица карааге сет?
Полная порция Курица карааге сет содержит примерно 825 ккал. Общий вес порции составляет около 580г. На 100 грамм это составляет 142,2 ккал.
Подходит ли Курица карааге сет для похудения?
Курица карааге сет имеет низкую калорийность — 142,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Курица карааге сет?
Порция Курица карааге сет содержит около 51,3г белка при общем весе порции 580г. Это 8,8г белка на 100г, что покрывает примерно 103% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Курица карааге сет?
Проще всего отслеживать Курица карааге сет с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Курица карааге сет сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Рыбная котлета с картофелем | 490г | 428.0 | 21,2г | -397 kcal, меньше белка |
| Тунец с салатом | 200г | 222.0 | 33,6г | -603 kcal, меньше белка |
| Лосось с пюре | 420г | 473.0 | 37,2г | -352 kcal, меньше белка |
| Форель с гарниром | 1 290г | 2231.0 | 143,7г | +1406 kcal, больше белка |
| Куриный шашлык с гарниром | 250г | 409.0 | 33г | -416 kcal, меньше белка |