Сколько калорий в Скиp Isey?

Скиp Isey содержит 114 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,2г жиров, 11,4г углеводов и 14,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Скиp Isey

Общий вес: 150г
114.0
ккал
14,4г
Белки
1,2г
Жиры
11,4г
Углеводы

Пищевая ценность Скиp Isey на 100 грамм

76.0
ккал
9,6г
Белки
0,8г
Жиры
7,6г
Углеводы

Что входит в состав Скиp Isey

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Скиp Isey Черника-малина 150г 76 ккал 9,6г 0,8г 7,6г

Откуда берутся калории в Скиp Isey

9%
40%
51%
Жиры 9% Углеводы 40% Белки 51%

Как Скиp Isey вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 114 ккал 6%
Белки 14,4г 29%
Жиры 1,2г 2%
Углеводы 11,4г 4%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Скиp Isey

🏃
Бег
11 мин
🚴
Велосипед
13 мин
🚶
Ходьба
27 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Скиp Isey

Сколько калорий в Скиp Isey?

Полная порция Скиp Isey содержит примерно 114 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 76 ккал.

Подходит ли Скиp Isey для похудения?

Скиp Isey имеет низкую калорийность — 76 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Скиp Isey?

Порция Скиp Isey содержит около 14,4г белка при общем весе порции 150г. Это 9,6г белка на 100г, что покрывает примерно 29% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Скиp Isey?

Проще всего отслеживать Скиp Isey с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Скиp Isey сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Скир Isey 140г 95.0 14,3г -19 kcal, меньше белка
Скиp Isey 150г 114.0 14г +0 kcal, меньше белка
Скир Исей Черника-Малина 150г 117.0 14г +3 kcal, меньше белка
Скир черника-малина 150г 122.0 14г +8 kcal, меньше белка
Скир Isey черника-малина 140г 109.0 16г -5 kcal, больше белка