Сколько калорий в Черный чай с лимоном?
Черный чай с лимоном содержит 11,2 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 3,5г углеводов и 0,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Черный чай с лимоном
Пищевая ценность Черный чай с лимоном на 100 грамм
Что входит в состав Черный чай с лимоном
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Черный чай | 250г | 1 ккал | 0,1г | 0г | 0,3г |
| Лимон | 30г | 29 ккал | 1,1г | 0,3г | 9г |
| Сахар | 10г | 387 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Черный чай с лимоном
Как Черный чай с лимоном вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 11,2 ккал | 1% |
| Белки | 0,6г | 1% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 3,5г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Черный чай с лимоном
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Черный чай с лимоном
Сколько калорий в Черный чай с лимоном?
Полная порция Черный чай с лимоном содержит примерно 11,2 ккал. Общий вес порции составляет около 280г. На 100 грамм это составляет 4 ккал.
Подходит ли Черный чай с лимоном для похудения?
Черный чай с лимоном имеет низкую калорийность — 4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Черный чай с лимоном?
Порция Черный чай с лимоном содержит около 0,6г белка при общем весе порции 280г. Это 0,2г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Черный чай с лимоном?
Проще всего отслеживать Черный чай с лимоном с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Черный чай с лимоном сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай с лимоном и сахаром | 275г | 47.0 | 0,3г | +35 kcal, меньше белка |
| Черный чай | 260г | 5.0 | 0,3г | -6 kcal, меньше белка |
| Чай с лимоном | 260г | 5.0 | 0,3г | -6 kcal, меньше белка |
| Чай с лимоном | 215г | 6.0 | 0,3г | -5 kcal, меньше белка |
| Чай с лимоном и сахаром | 280г | 48.0 | 0,2г | +36 kcal, меньше белка |