Сколько калорий в Грибная лапша с крылышками?
Грибная лапша с крылышками содержит 465 калорий на порцию (23% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20,2г жиров, 43,7г углеводов и 26,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Грибная лапша с крылышками
Пищевая ценность Грибная лапша с крылышками на 100 грамм
Что входит в состав Грибная лапша с крылышками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Бульон грибной | 250г | 14 ккал | 0,7г | 0,1г | 0,2г |
| Крылышки куриные вареные | 80г | 190 ккал | 19г | 16г | 0г |
| Лапша пшеничная | 50г | 344 ккал | 12г | 1г | 70г |
| Шампиньоны | 60г | 26,7 ккал | 4,3г | 1г | 0,2г |
| Картофель | 40г | 75 ккал | 2г | 0,3г | 16,3г |
| Морковь и лук (пассированные) | 15г | 100 ккал | 1,3г | 6,7г | 10г |
| Масло растительное | 5г | 900 ккал | 0г | 100г | 2г |
Откуда берутся калории в Грибная лапша с крылышками
Как Грибная лапша с крылышками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 465 ккал | 23% |
| Белки | 26,6г | 53% |
| Жиры | 20,2г | 31% |
| Углеводы | 43,7г | 15% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Грибная лапша с крылышками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Грибная лапша с крылышками
Сколько калорий в Грибная лапша с крылышками?
Полная порция Грибная лапша с крылышками содержит примерно 465 ккал. Общий вес порции составляет около 500г. На 100 грамм это составляет 93 ккал.
Подходит ли Грибная лапша с крылышками для похудения?
Грибная лапша с крылышками имеет низкую калорийность — 93 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Грибная лапша с крылышками?
Порция Грибная лапша с крылышками содержит около 26,6г белка при общем весе порции 500г. Это 5,3г белка на 100г, что покрывает примерно 53% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Грибная лапша с крылышками?
Проще всего отслеживать Грибная лапша с крылышками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Грибная лапша с крылышками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриный суп с лапшой | 455г | 397.0 | 27,2г | -68 kcal, больше белка |
| Куриный суп-лапша | 410г | 382.0 | 24,5г | -83 kcal, меньше белка |
| Жаркое по-домашнему | 500г | 468.0 | 37г | +3 kcal, больше белка |
| Суп с фрикадельками | 303г | 178.0 | 12г | -287 kcal, меньше белка |
| Щи с грибами | 300г | 203.0 | 12,5г | -262 kcal, меньше белка |