Сколько калорий в Сосиски с горошком?
Сосиски с горошком содержит 349 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 23,3г жиров, 14,2г углеводов и 15,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сосиски с горошком
Пищевая ценность Сосиски с горошком на 100 грамм
Что входит в состав Сосиски с горошком
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сосиски молочные (2 шт) | 100г | 260 ккал | 10г | 23г | 3г |
| Зеленый горошек консервированный | 100г | 73 ккал | 5г | 0,2г | 8г |
| Квашеная капуста с луком и морковью | 60г | 26,7 ккал | 1,5г | 0,2г | 5,3г |
Откуда берутся калории в Сосиски с горошком
Как Сосиски с горошком вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 349 ккал | 17% |
| Белки | 15,9г | 32% |
| Жиры | 23,3г | 36% |
| Углеводы | 14,2г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сосиски с горошком
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сосиски с горошком
Сколько калорий в Сосиски с горошком?
Полная порция Сосиски с горошком содержит примерно 349 ккал. Общий вес порции составляет около 260г. На 100 грамм это составляет 134,2 ккал.
Подходит ли Сосиски с горошком для похудения?
Сосиски с горошком имеет низкую калорийность — 134,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Сосиски с горошком?
Порция Сосиски с горошком содержит около 15,9г белка при общем весе порции 260г. Это 6,1г белка на 100г, что покрывает примерно 32% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сосиски с горошком?
Проще всего отслеживать Сосиски с горошком с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сосиски с горошком сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Омлет с капустой | 260г | 240.0 | 14,9г | -109 kcal, меньше белка |
| Винегрет | 225г | 189.0 | 4,1г | -160 kcal, меньше белка |
| Салат из морской капусты | 260г | 147.0 | 5,7г | -202 kcal, меньше белка |
| Винегрет | 410г | 197.0 | 9,3г | -152 kcal, меньше белка |
| Винегрет | 152г | 126.0 | 2,7г | -223 kcal, меньше белка |