Сколько калорий в Сальтисон?
Сальтисон содержит 300 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 25г жиров, 1,5г углеводов и 17г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сальтисон
Пищевая ценность Сальтисон на 100 грамм
Что входит в состав Сальтисон
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сальтисон | 100г | 300 ккал | 17г | 25г | 1,5г |
Откуда берутся калории в Сальтисон
Как Сальтисон вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 300 ккал | 15% |
| Белки | 17г | 34% |
| Жиры | 25г | 38% |
| Углеводы | 1,5г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сальтисон
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сальтисон
Сколько калорий в Сальтисон?
Полная порция Сальтисон содержит примерно 300 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 300 ккал.
Подходит ли Сальтисон для похудения?
Сальтисон имеет высокую калорийность — 300 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сальтисон?
Порция Сальтисон содержит около 17г белка при общем весе порции 100г. Это 17г белка на 100г, что покрывает примерно 34% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сальтисон?
Проще всего отслеживать Сальтисон с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сальтисон сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриный сальтисон | 50г | 140.0 | 9г | -160 kcal, меньше белка |
| Сало | 50г | 250.0 | 5г | -50 kcal, меньше белка |
| Белки и желток | 85г | 88.0 | 10г | -212 kcal, меньше белка |
| Кусочек сала | 15г | 124.0 | 0г | -176 kcal, меньше белка |
| Сало | 45г | 361.0 | 1,1г | +61 kcal, меньше белка |