Сколько калорий в Банан и кофе?
Банан и кофе содержит 167 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3,4г жиров, 32г углеводов и 4,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Банан и кофе
Пищевая ценность Банан и кофе на 100 грамм
Что входит в состав Банан и кофе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Банан | 120г | 89,2 ккал | 1,1г | 0,3г | 22,5г |
| Кофе с молоком | 200г | 30 ккал | 1,5г | 1,5г | 2,5г |
Откуда берутся калории в Банан и кофе
Как Банан и кофе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 167 ккал | 8% |
| Белки | 4,3г | 9% |
| Жиры | 3,4г | 5% |
| Углеводы | 32г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Банан и кофе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Банан и кофе
Сколько калорий в Банан и кофе?
Полная порция Банан и кофе содержит примерно 167 ккал. Общий вес порции составляет около 320г. На 100 грамм это составляет 52,2 ккал.
Подходит ли Банан и кофе для похудения?
Банан и кофе имеет низкую калорийность — 52,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Банан и кофе?
Порция Банан и кофе содержит около 4,3г белка при общем весе порции 320г. Это 1,3г белка на 100г, что покрывает примерно 9% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Банан и кофе?
Проще всего отслеживать Банан и кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Банан и кофе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Банан и кофе | 310г | 128.0 | 2,7г | -39 kcal, меньше белка |
| Банан и кофе | 320г | 162.0 | 4,3г | -5 kcal, столько же белка |
| Банан и кофе | 240г | 203.0 | 5,3г | +36 kcal, больше белка |
| Банан и кофе | 380г | 262.0 | 8,6г | +95 kcal, больше белка |
| Творог с бананом | 400г | 252.0 | 24,5г | +85 kcal, больше белка |