Сколько калорий в Копченые ребрышки с рисом?
Копченые ребрышки с рисом содержит 555 калорий на порцию (28% от дневной нормы в 2000 ккал), с 35,2г жиров, 23г углеводов и 32г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Копченые ребрышки с рисом
Пищевая ценность Копченые ребрышки с рисом на 100 грамм
Что входит в состав Копченые ребрышки с рисом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| копченые свиные ребрышки | 150г | 300 ккал | 20г | 23,3г | 0г |
| рис вареный | 30г | 350 ккал | 6,7г | 0,7г | 76,7г |
Откуда берутся калории в Копченые ребрышки с рисом
Как Копченые ребрышки с рисом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 555 ккал | 28% |
| Белки | 32г | 64% |
| Жиры | 35,2г | 54% |
| Углеводы | 23г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Копченые ребрышки с рисом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Копченые ребрышки с рисом
Сколько калорий в Копченые ребрышки с рисом?
Полная порция Копченые ребрышки с рисом содержит примерно 555 ккал. Общий вес порции составляет около 180г. На 100 грамм это составляет 308,3 ккал.
Подходит ли Копченые ребрышки с рисом для похудения?
Копченые ребрышки с рисом имеет высокую калорийность — 308,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Копченые ребрышки с рисом?
Порция Копченые ребрышки с рисом содержит около 32г белка при общем весе порции 180г. Это 17,8г белка на 100г, что покрывает примерно 64% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Копченые ребрышки с рисом?
Проще всего отслеживать Копченые ребрышки с рисом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Копченые ребрышки с рисом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Копченые свиные уши | 100г | 175.0 | 10г | -380 kcal, меньше белка |
| Бараньи ребрышки с лепешкой | 150г | 330.0 | 25г | -225 kcal, меньше белка |
| Бараньи ребрышки | 160г | 384.0 | 24г | -171 kcal, меньше белка |
| рис с сосиской | 430г | 746.0 | 18,8г | +191 kcal, меньше белка |
| Рис с курицей | 230г | 342.0 | 28,1г | -213 kcal, меньше белка |