Сколько калорий в Бутерброды с икрой?
Бутерброды с икрой содержит 200 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,6г жиров, 15,9г углеводов и 8,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бутерброды с икрой
Пищевая ценность Бутерброды с икрой на 100 грамм
Что входит в состав Бутерброды с икрой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Багет пшеничный | 30г | 260 ккал | 8г | 3г | 50г |
| Сливочное масло | 10г | 720 ккал | 1г | 81г | 1г |
| Икра красная | 20г | 250 ккал | 29г | 13г | 4г |
Откуда берутся калории в Бутерброды с икрой
Как Бутерброды с икрой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 200 ккал | 10% |
| Белки | 8,3г | 17% |
| Жиры | 11,6г | 18% |
| Углеводы | 15,9г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бутерброды с икрой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бутерброды с икрой
Сколько калорий в Бутерброды с икрой?
Полная порция Бутерброды с икрой содержит примерно 200 ккал. Общий вес порции составляет около 60г. На 100 грамм это составляет 333,3 ккал.
Подходит ли Бутерброды с икрой для похудения?
Бутерброды с икрой имеет высокую калорийность — 333,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Бутерброды с икрой?
Порция Бутерброды с икрой содержит около 8,3г белка при общем весе порции 60г. Это 13,8г белка на 100г, что покрывает примерно 17% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бутерброды с икрой?
Проще всего отслеживать Бутерброды с икрой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бутерброды с икрой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бутерброды с икрой | 60г | 200.0 | 8,3г | +0 kcal, столько же белка |
| Бутерброд с икрой | 47г | 175.0 | 7,1г | -25 kcal, меньше белка |
| Бутерброд с рыбой | 117г | 287.0 | 19г | +87 kcal, больше белка |
| Бутерброды с рыбой | 140г | 372.0 | 22г | +172 kcal, больше белка |
| Бутерброды с рыбой | 140г | 372.0 | 22г | +172 kcal, больше белка |