Сколько калорий в Куриный суп с картофелем?
Куриный суп с картофелем содержит 175 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6г жиров, 18г углеводов и 13г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриный суп с картофелем
Пищевая ценность Куриный суп с картофелем на 100 грамм
Что входит в состав Куриный суп с картофелем
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриный бульон | 219г | 24,2 ккал | 3,2г | 0,9г | 0,5г |
| Куриное мясо (внутри) | 26г | 169,2 ккал | 15,4г | 15,4г | 0г |
| Укроп свежий | 4г | 50 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Морковь и лук (пассированные) | 13г | 76,9 ккал | 0г | 0г | 15,4г |
| Картофель отварной | 88г | 76,1 ккал | 2,3г | 0г | 17г |
Откуда берутся калории в Куриный суп с картофелем
Как Куриный суп с картофелем вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 175 ккал | 9% |
| Белки | 13г | 26% |
| Жиры | 6г | 9% |
| Углеводы | 18г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриный суп с картофелем
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Куриный суп с картофелем
Сколько калорий в Куриный суп с картофелем?
Полная порция Куриный суп с картофелем содержит примерно 175 ккал. Общий вес порции составляет около 350г. На 100 грамм это составляет 50 ккал.
Подходит ли Куриный суп с картофелем для похудения?
Куриный суп с картофелем имеет низкую калорийность — 50 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Куриный суп с картофелем?
Порция Куриный суп с картофелем содержит около 13г белка при общем весе порции 350г. Это 3,7г белка на 100г, что покрывает примерно 26% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Куриный суп с картофелем?
Проще всего отслеживать Куриный суп с картофелем с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Куриный суп с картофелем сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриная лапша и яблоко | 560г | 368.0 | 28г | +193 kcal, больше белка |
| Куриный суп-лапша | 285г | 157.0 | 14,6г | -18 kcal, больше белка |
| Куриный суп-лапша | 270г | 188.0 | 14,6г | +13 kcal, больше белка |
| Куриный суп с лапшой | 580г | 375.0 | 33г | +200 kcal, больше белка |
| Холодец куриный | 485г | 200.0 | 23г | +25 kcal, больше белка |