Сколько калорий в Плов с курицей?
Плов с курицей содержит 505,3 калорий на порцию (25% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20,3г жиров, 65г углеводов и 15,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Плов с курицей
Пищевая ценность Плов с курицей на 100 грамм
Что входит в состав Плов с курицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Плов с курицей (готовое блюдо из ВкусВилл) | 250г | 202,1 ккал | 6,3г | 8,1г | 26г |
Откуда берутся калории в Плов с курицей
Как Плов с курицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 505,3 ккал | 25% |
| Белки | 15,8г | 32% |
| Жиры | 20,3г | 31% |
| Углеводы | 65г | 22% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Плов с курицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Плов с курицей
Сколько калорий в Плов с курицей?
Полная порция Плов с курицей содержит примерно 505,3 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 202,1 ккал.
Подходит ли Плов с курицей для похудения?
Плов с курицей имеет умеренную калорийность — 202,1 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Плов с курицей?
Порция Плов с курицей содержит около 15,8г белка при общем весе порции 250г. Это 6,3г белка на 100г, что покрывает примерно 32% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Плов с курицей?
Проще всего отслеживать Плов с курицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Плов с курицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Плов с курицей | 200г | 273.8 | 11,4г | -231 kcal, меньше белка |
| Плов с курицей | 125г | 253.0 | 8г | -252 kcal, меньше белка |
| Плов с курицей | 250г | 472.8 | 27,8г | -32 kcal, больше белка |
| Плов с курицей | 188г | 263.0 | 15г | -242 kcal, меньше белка |
| Плов, суп и помидор | 530г | 439.0 | 11,5г | -66 kcal, меньше белка |