Сколько калорий в Нарезка сушеной колбасы?
Нарезка сушеной колбасы содержит 376 калорий на порцию (19% от дневной нормы в 2000 ккал), с 33,6г жиров, 0,8г углеводов и 17,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Нарезка сушеной колбасы
Пищевая ценность Нарезка сушеной колбасы на 100 грамм
Что входит в состав Нарезка сушеной колбасы
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Колбаса сыровяленая (смешанная) | 80г | 470 ккал | 22г | 42г | 1г |
Откуда берутся калории в Нарезка сушеной колбасы
Как Нарезка сушеной колбасы вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 376 ккал | 19% |
| Белки | 17,6г | 35% |
| Жиры | 33,6г | 52% |
| Углеводы | 0,8г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Нарезка сушеной колбасы
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Нарезка сушеной колбасы
Сколько калорий в Нарезка сушеной колбасы?
Полная порция Нарезка сушеной колбасы содержит примерно 376 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 470 ккал.
Подходит ли Нарезка сушеной колбасы для похудения?
Нарезка сушеной колбасы имеет высокую калорийность — 470 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Нарезка сушеной колбасы?
Порция Нарезка сушеной колбасы содержит около 17,6г белка при общем весе порции 80г. Это 22г белка на 100г, что покрывает примерно 35% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Нарезка сушеной колбасы?
Проще всего отслеживать Нарезка сушеной колбасы с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Нарезка сушеной колбасы сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сыровяленая колбаса | 20г | 94.0 | 5г | -282 kcal, меньше белка |
| Ломтик салями | 10г | 15.0 | 2г | -361 kcal, меньше белка |
| Сыровяленая колбаса | 60г | 282.0 | 15г | -94 kcal, меньше белка |
| Сыровяленая колбаса | 40г | 160.0 | 8,4г | -216 kcal, меньше белка |
| Салями и сыр | 10г | 41.0 | 2г | -335 kcal, меньше белка |