Сколько калорий в Часть бургера?
Часть бургера содержит 129 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,9г жиров, 14,9г углеводов и 5,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Часть бургера
Пищевая ценность Часть бургера на 100 грамм
Что входит в состав Часть бургера
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка бриошь (верхняя половина) | 25г | 300 ккал | 8г | 6г | 52г |
| Рваная говядина (брискет) | 13г | 253,8 ккал | 25,4г | 15,4г | 0,8г |
| Сырный соус и барбекю | 7г | 300 ккал | 4,3г | 20г | 25,7г |
| Нижняя булочка | 0г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Часть бургера
Как Часть бургера вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 129 ккал | 6% |
| Белки | 5,6г | 11% |
| Жиры | 4,9г | 8% |
| Углеводы | 14,9г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Часть бургера
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Часть бургера
Сколько калорий в Часть бургера?
Полная порция Часть бургера содержит примерно 129 ккал. Общий вес порции составляет около 45г. На 100 грамм это составляет 286,7 ккал.
Подходит ли Часть бургера для похудения?
Часть бургера имеет высокую калорийность — 286,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Часть бургера?
Порция Часть бургера содержит около 5,6г белка при общем весе порции 45г. Это 12,4г белка на 100г, что покрывает примерно 11% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Часть бургера?
Проще всего отслеживать Часть бургера с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Часть бургера сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бургер без верхней булки | 430г | 800.0 | 41г | +671 kcal, больше белка |
| Чизбургер Frank | 280г | 775.0 | 36,7г | +646 kcal, больше белка |
| Хот-дог Underdog | 215г | 645.0 | 16,6г | +516 kcal, больше белка |
| Половина бургера | 160г | 476.0 | 19,5г | +347 kcal, больше белка |
| Бургер с беконом | 280г | 873.0 | 40,4г | +744 kcal, больше белка |