Сколько калорий в Чизбургер Frank?
Чизбургер Frank содержит 775 калорий на порцию (39% от дневной нормы в 2000 ккал), с 48,9г жиров, 45,4г углеводов и 36,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чизбургер Frank
Пищевая ценность Чизбургер Frank на 100 грамм
Что входит в состав Чизбургер Frank
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка бриошь | 80г | 310 ккал | 9г | 8,1г | 50г |
| Котлета из говядины | 120г | 254,2 ккал | 20г | 18,3г | 0г |
| Сыр Чеддер | 20г | 400 ккал | 23г | 34г | 2,5г |
| Фирменный соус | 20г | 650 ккал | 1,5г | 67,5г | 12,5г |
| Овощной микс (лук, томат, салат, огурцы) | 40г | 30 ккал | 1,5г | 0,3г | 6г |
Откуда берутся калории в Чизбургер Frank
Как Чизбургер Frank вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 775 ккал | 39% |
| Белки | 36,7г | 73% |
| Жиры | 48,9г | 75% |
| Углеводы | 45,4г | 15% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чизбургер Frank
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чизбургер Frank
Сколько калорий в Чизбургер Frank?
Полная порция Чизбургер Frank содержит примерно 775 ккал. Общий вес порции составляет около 280г. На 100 грамм это составляет 276,8 ккал.
Подходит ли Чизбургер Frank для похудения?
Чизбургер Frank имеет высокую калорийность — 276,8 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Чизбургер Frank?
Порция Чизбургер Frank содержит около 36,7г белка при общем весе порции 280г. Это 13,1г белка на 100г, что покрывает примерно 73% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чизбургер Frank?
Проще всего отслеживать Чизбургер Frank с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чизбургер Frank сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ангус Шеф | 280г | 761.0 | 36г | -14 kcal, меньше белка |
| Бургер фирменный Мила | 325г | 820.0 | 36г | +45 kcal, меньше белка |
| Бургер | 270г | 735.0 | 31,6г | -40 kcal, меньше белка |
| Половина бургера | 160г | 476.0 | 19,5г | -299 kcal, меньше белка |
| Два смэш бургера и фри | 540г | 1451.0 | 53,9г | +676 kcal, больше белка |