Сколько калорий в Мини-круассан и напиток?
Мини-круассан и напиток содержит 278 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8г жиров, 49г углеводов и 2,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мини-круассан и напиток
Пищевая ценность Мини-круассан и напиток на 100 грамм
Что входит в состав Мини-круассан и напиток
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мини-круассан (тесто) | 25г | 448 ккал | 7,2г | 26г | 48г |
| Начинка (крем или джем) | 10г | 400 ккал | 5г | 15г | 60г |
| Напиток (предположительно квас или кола) | 300г | 42 ккал | 0,1г | 0г | 10,3г |
Откуда берутся калории в Мини-круассан и напиток
Как Мини-круассан и напиток вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 278 ккал | 14% |
| Белки | 2,6г | 5% |
| Жиры | 8г | 12% |
| Углеводы | 49г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мини-круассан и напиток
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мини-круассан и напиток
Сколько калорий в Мини-круассан и напиток?
Полная порция Мини-круассан и напиток содержит примерно 278 ккал. Общий вес порции составляет около 335г. На 100 грамм это составляет 83 ккал.
Подходит ли Мини-круассан и напиток для похудения?
Мини-круассан и напиток имеет низкую калорийность — 83 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Мини-круассан и напиток?
Порция Мини-круассан и напиток содержит около 2,6г белка при общем весе порции 335г. Это 0,8г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мини-круассан и напиток?
Проще всего отслеживать Мини-круассан и напиток с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мини-круассан и напиток сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мини-круассан | 20г | 81.0 | 1,6г | -197 kcal, меньше белка |
| Мини-круассаны | 59г | 239.0 | 5г | -39 kcal, больше белка |
| Мини-круассаны | 51г | 178.0 | 3г | -100 kcal, больше белка |
| Творожный пирог и круассаны | 165г | 569.0 | 15г | +291 kcal, больше белка |
| Мини-круассан | 16г | 81.0 | 1г | -197 kcal, меньше белка |