Сколько калорий в Куриные крылышки с помидором?
Куриные крылышки с помидором содержит 370 калорий на порцию (19% от дневной нормы в 2000 ккал), с 27,1г жиров, 2,8г углеводов и 28,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриные крылышки с помидором
Пищевая ценность Куриные крылышки с помидором на 100 грамм
Что входит в состав Куриные крылышки с помидором
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриные крылышки запеченные | 130г | 240 ккал | 21,5г | 16,9г | 0г |
| Помидор свежий | 70г | 18,6 ккал | 0,9г | 0,1г | 4г |
| Масло растительное (для маринада/жарки) | 5г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
| Специи и соль | 2г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Куриные крылышки с помидором
Как Куриные крылышки с помидором вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 370 ккал | 19% |
| Белки | 28,6г | 57% |
| Жиры | 27,1г | 42% |
| Углеводы | 2,8г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриные крылышки с помидором
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Куриные крылышки с помидором
Сколько калорий в Куриные крылышки с помидором?
Полная порция Куриные крылышки с помидором содержит примерно 370 ккал. Общий вес порции составляет около 207г. На 100 грамм это составляет 178,7 ккал.
Подходит ли Куриные крылышки с помидором для похудения?
Куриные крылышки с помидором имеет умеренную калорийность — 178,7 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Куриные крылышки с помидором?
Порция Куриные крылышки с помидором содержит около 28,6г белка при общем весе порции 207г. Это 13,8г белка на 100г, что покрывает примерно 57% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Куриные крылышки с помидором?
Проще всего отслеживать Куриные крылышки с помидором с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Куриные крылышки с помидором сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Запеченные куриные крылышки | 165г | 428.0 | 30,4г | +58 kcal, больше белка |
| Паста с курицей и овощами | 435г | 476.0 | 46,7г | +106 kcal, больше белка |
| Запеченные куриные ножки с капустой | 415г | 610.0 | 46,6г | +240 kcal, больше белка |
| Куриная грудка с овощами | 200г | 214.0 | 30г | -156 kcal, больше белка |
| Плов с мясом | 203г | 309.0 | 12,8г | -61 kcal, меньше белка |