Сколько калорий в Паста с мясом и грибами?
Паста с мясом и грибами содержит 557 калорий на порцию (28% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20г жиров, 63г углеводов и 27г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Паста с мясом и грибами
Пищевая ценность Паста с мясом и грибами на 100 грамм
Что входит в состав Паста с мясом и грибами
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Макароны фузилли (отварные) | 208г | 156,3 ккал | 4,8г | 0,5г | 30,3г |
| Говядина обжаренная | 83г | 172,3 ккал | 16,9г | 12г | 0г |
| Шампиньоны жареные | 50г | 26 ккал | 4г | 2г | 0г |
| Масло растительное для жарки | 8г | 937,5 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Паста с мясом и грибами
Как Паста с мясом и грибами вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 557 ккал | 28% |
| Белки | 27г | 54% |
| Жиры | 20г | 31% |
| Углеводы | 63г | 21% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Паста с мясом и грибами
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Паста с мясом и грибами
Сколько калорий в Паста с мясом и грибами?
Полная порция Паста с мясом и грибами содержит примерно 557 ккал. Общий вес порции составляет около 350г. На 100 грамм это составляет 159,1 ккал.
Подходит ли Паста с мясом и грибами для похудения?
Паста с мясом и грибами имеет умеренную калорийность — 159,1 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Паста с мясом и грибами?
Порция Паста с мясом и грибами содержит около 27г белка при общем весе порции 350г. Это 7,7г белка на 100г, что покрывает примерно 54% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Паста с мясом и грибами?
Проще всего отслеживать Паста с мясом и грибами с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Паста с мясом и грибами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Макароны с мясом | 365г | 572.0 | 27,4г | +15 kcal, больше белка |
| Паста с говядиной и грибами | 400г | 595.0 | 39г | +38 kcal, больше белка |
| Макароны по-флотски | 290г | 604.0 | 31,4г | +47 kcal, больше белка |
| Макароны с мясом | 320г | 515.0 | 22,1г | -42 kcal, меньше белка |
| Макароны с фаршем | 350г | 629.0 | 43,3г | +72 kcal, больше белка |