Сколько калорий в Пюре с котлетами?
Пюре с котлетами содержит 860 калорий на порцию (43% от дневной нормы в 2000 ккал), с 40г жиров, 82г углеводов и 40г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пюре с котлетами
Пищевая ценность Пюре с котлетами на 100 грамм
Что входит в состав Пюре с котлетами
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофельное пюре | 200г | 90 ккал | 2г | 2,5г | 15г |
| Котлеты куриные в панировке | 100г | 250 ккал | 16г | 15г | 12г |
Откуда берутся калории в Пюре с котлетами
Как Пюре с котлетами вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 860 ккал | 43% |
| Белки | 40г | 80% |
| Жиры | 40г | 62% |
| Углеводы | 82г | 27% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пюре с котлетами
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пюре с котлетами
Сколько калорий в Пюре с котлетами?
Полная порция Пюре с котлетами содержит примерно 860 ккал. Общий вес порции составляет около 600г. На 100 грамм это составляет 143,3 ккал.
Подходит ли Пюре с котлетами для похудения?
Пюре с котлетами имеет низкую калорийность — 143,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Пюре с котлетами?
Порция Пюре с котлетами содержит около 40г белка при общем весе порции 600г. Это 6,7г белка на 100г, что покрывает примерно 80% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пюре с котлетами?
Проще всего отслеживать Пюре с котлетами с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пюре с котлетами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Котлета с пюре | 226г | 330.0 | 17г | -530 kcal, меньше белка |
| Котлета с пюре | 270г | 405.0 | 18г | -455 kcal, меньше белка |
| Пюре с куриными котлетами | 240г | 310.0 | 11,2г | -550 kcal, меньше белка |
| Куриная котлета с пюре | 400г | 620.0 | 50,4г | -240 kcal, больше белка |
| Котлета с пюре | 340г | 441.0 | 18,9г | -419 kcal, меньше белка |