Сколько калорий в Классический бургер?
Классический бургер содержит 600 калорий на порцию (30% от дневной нормы в 2000 ккал), с 30,5г жиров, 44,5г углеводов и 29,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Классический бургер
Пищевая ценность Классический бургер на 100 грамм
Что входит в состав Классический бургер
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка с кунжутом | 80г | 287,5 ккал | 8,8г | 5г | 50г |
| Говяжья котлета | 90г | 244,4 ккал | 20г | 16,7г | 0г |
| Соус (майонезная основа) | 20г | 400 ккал | 2,5г | 35г | 5г |
| Сыр чеддер | 15г | 333,3 ккал | 20г | 26,7г | 3,3г |
| Лист салата и овощи | 15г | 33,3 ккал | 3,3г | 0г | 6,7г |
| Маринованный огурец и лук | 10г | 150 ккал | 2г | 5г | 20г |
Откуда берутся калории в Классический бургер
Как Классический бургер вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 600 ккал | 30% |
| Белки | 29,2г | 58% |
| Жиры | 30,5г | 47% |
| Углеводы | 44,5г | 15% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Классический бургер
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Классический бургер
Сколько калорий в Классический бургер?
Полная порция Классический бургер содержит примерно 600 ккал. Общий вес порции составляет около 230г. На 100 грамм это составляет 260,9 ккал.
Подходит ли Классический бургер для похудения?
Классический бургер имеет высокую калорийность — 260,9 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Классический бургер?
Порция Классический бургер содержит около 29,2г белка при общем весе порции 230г. Это 12,7г белка на 100г, что покрывает примерно 58% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Классический бургер?
Проще всего отслеживать Классический бургер с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Классический бургер сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чизбургер на гриле | 250г | 595.0 | 33,1г | -5 kcal, больше белка |
| Бургер и фри | 305г | 819.0 | 27,9г | +219 kcal, меньше белка |
| Чизбургер | 190г | 477.0 | 28,6г | -123 kcal, меньше белка |
| Биг Хит | 224г | 524.0 | 27г | -76 kcal, меньше белка |
| Биг Хит | 224г | 524.0 | 27г | -76 kcal, меньше белка |