Сколько калорий в Торт и кофе?
Торт и кофе содержит 162 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,1г жиров, 22,3г углеводов и 2,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Торт и кофе
Пищевая ценность Торт и кофе на 100 грамм
Что входит в состав Торт и кофе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Слоеный торт (медовик или наполеон) | 40г | 400 ккал | 5г | 17,5г | 55г |
| Черный кофе без сахара | 150г | 1,3 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
Откуда берутся калории в Торт и кофе
Как Торт и кофе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 162 ккал | 8% |
| Белки | 2,2г | 4% |
| Жиры | 7,1г | 11% |
| Углеводы | 22,3г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Торт и кофе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Торт и кофе
Сколько калорий в Торт и кофе?
Полная порция Торт и кофе содержит примерно 162 ккал. Общий вес порции составляет около 190г. На 100 грамм это составляет 85,3 ккал.
Подходит ли Торт и кофе для похудения?
Торт и кофе имеет низкую калорийность — 85,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Торт и кофе?
Порция Торт и кофе содержит около 2,2г белка при общем весе порции 190г. Это 1,2г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Торт и кофе?
Проще всего отслеживать Торт и кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Торт и кофе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе с выпечкой | 210г | 242.0 | 3,7г | +80 kcal, больше белка |
| Торт и кофе | 445г | 473.0 | 7,5г | +311 kcal, больше белка |
| Торт и кофе | 380г | 418.0 | 4,3г | +256 kcal, больше белка |
| Чай с тортом | 295г | 178.2 | 2г | +16 kcal, меньше белка |
| Торт и чай | 360г | 420.0 | 4,4г | +258 kcal, больше белка |