Сколько калорий в Сушеная индейка Sneaker?
Сушеная индейка Sneaker содержит 91,2 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,4г жиров, 2,1г углеводов и 15,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сушеная индейка Sneaker
Пищевая ценность Сушеная индейка Sneaker на 100 грамм
Что входит в состав Сушеная индейка Sneaker
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сушеное мясо индейки Sneaker | 30г | 304 ккал | 51г | 8г | 7г |
Откуда берутся калории в Сушеная индейка Sneaker
Как Сушеная индейка Sneaker вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 91,2 ккал | 5% |
| Белки | 15,3г | 31% |
| Жиры | 2,4г | 4% |
| Углеводы | 2,1г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сушеная индейка Sneaker
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сушеная индейка Sneaker
Сколько калорий в Сушеная индейка Sneaker?
Полная порция Сушеная индейка Sneaker содержит примерно 91,2 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 304 ккал.
Подходит ли Сушеная индейка Sneaker для похудения?
Сушеная индейка Sneaker имеет высокую калорийность — 304 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сушеная индейка Sneaker?
Порция Сушеная индейка Sneaker содержит около 15,3г белка при общем весе порции 30г. Это 51г белка на 100г, что покрывает примерно 31% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сушеная индейка Sneaker?
Проще всего отслеживать Сушеная индейка Sneaker с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сушеная индейка Sneaker сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сушеное мясо курицы | 40г | 104.0 | 20,4г | +12 kcal, больше белка |
| Снеки из индейки | 40г | 86.0 | 18г | -5 kcal, больше белка |
| Мясо индейки | 120г | 132.0 | 18г | +40 kcal, больше белка |
| Чипсы из индейки | 25г | 69.0 | 11,3г | -22 kcal, меньше белка |
| Мясные чипсы индейка | 50г | 150.0 | 24г | +58 kcal, больше белка |