Сколько калорий в Московская булочка?
Московская булочка содержит 526 калорий на порцию (26% от дневной нормы в 2000 ккал), с 23,5г жиров, 73,2г углеводов и 7,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Московская булочка
Пищевая ценность Московская булочка на 100 грамм
Что входит в состав Московская булочка
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто сдобное (мука, молоко, сахар, дрожжи) | 100г | 334 ккал | 7,1г | 8,6г | 58,2г |
| Масло сливочное (для прослойки и смазки) | 15г | 880 ккал | 0,7г | 99,3г | 0г |
| Сахар-песок (посыпка) | 15г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Московская булочка
Как Московская булочка вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 526 ккал | 26% |
| Белки | 7,2г | 14% |
| Жиры | 23,5г | 36% |
| Углеводы | 73,2г | 24% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Московская булочка
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Московская булочка
Сколько калорий в Московская булочка?
Полная порция Московская булочка содержит примерно 526 ккал. Общий вес порции составляет около 130г. На 100 грамм это составляет 404,6 ккал.
Подходит ли Московская булочка для похудения?
Московская булочка имеет высокую калорийность — 404,6 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Московская булочка?
Порция Московская булочка содержит около 7,2г белка при общем весе порции 130г. Это 5,5г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Московская булочка?
Проще всего отслеживать Московская булочка с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Московская булочка сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ватрушка | 119г | 371.0 | 10,7г | -155 kcal, больше белка |
| Сосиска в тесте | 90г | 279.0 | 9г | -247 kcal, больше белка |
| Сосиска в тесте | 120г | 408.0 | 10г | -118 kcal, больше белка |
| Блин классический | 50г | 119.0 | 2г | -407 kcal, меньше белка |
| Пирожок с капустой | 64г | 151.0 | 3г | -375 kcal, меньше белка |