Сколько калорий в Бигус с сосисками?
Бигус с сосисками содержит 367 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 29г жиров, 13г углеводов и 14г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бигус с сосисками
Пищевая ценность Бигус с сосисками на 100 грамм
Что входит в состав Бигус с сосисками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тушеная капуста | 180г | 65 ккал | 1,7г | 3,9г | 6,1г |
| Сосиски молочные | 100г | 250 ккал | 11г | 22г | 2г |
Откуда берутся калории в Бигус с сосисками
Как Бигус с сосисками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 367 ккал | 18% |
| Белки | 14г | 28% |
| Жиры | 29г | 45% |
| Углеводы | 13г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бигус с сосисками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бигус с сосисками
Сколько калорий в Бигус с сосисками?
Полная порция Бигус с сосисками содержит примерно 367 ккал. Общий вес порции составляет около 280г. На 100 грамм это составляет 131,1 ккал.
Подходит ли Бигус с сосисками для похудения?
Бигус с сосисками имеет низкую калорийность — 131,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Бигус с сосисками?
Порция Бигус с сосисками содержит около 14г белка при общем весе порции 280г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 28% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бигус с сосисками?
Проще всего отслеживать Бигус с сосисками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бигус с сосисками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Капуста с сосиской | 275г | 317.0 | 12г | -50 kcal, меньше белка |
| Куриная отбивная | 250г | 325.0 | 17г | -42 kcal, больше белка |
| Спагетти с капустой и сосисками | 350г | 535.0 | 20,5г | +168 kcal, больше белка |
| Солянка с сосиской | 125г | 141.5 | 4,8г | -225 kcal, меньше белка |
| Говядина с капустой | 260г | 361.0 | 40,2г | -6 kcal, больше белка |