Сколько калорий в Шоколадный десерт Сакура?
Шоколадный десерт Сакура содержит 225 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13г жиров, 25г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколадный десерт Сакура
Пищевая ценность Шоколадный десерт Сакура на 100 грамм
Что входит в состав Шоколадный десерт Сакура
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Шоколадный мусс | 30г | 380 ккал | 6,7г | 26,7г | 33,3г |
| Темный шоколад | 8г | 512,5 ккал | 12,5г | 37,5г | 37,5г |
| Сахарная вата | 4г | 375 ккал | 0г | 0г | 100г |
| Песочная основа | 11г | 463,6 ккал | 9,1г | 18,2г | 63,6г |
| Ягодная пудра | 2г | 200 ккал | 0г | 0г | 50г |
Откуда берутся калории в Шоколадный десерт Сакура
Как Шоколадный десерт Сакура вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 225 ккал | 11% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 13г | 20% |
| Углеводы | 25г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколадный десерт Сакура
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шоколадный десерт Сакура
Сколько калорий в Шоколадный десерт Сакура?
Полная порция Шоколадный десерт Сакура содержит примерно 225 ккал. Общий вес порции составляет около 54г. На 100 грамм это составляет 416,7 ккал.
Подходит ли Шоколадный десерт Сакура для похудения?
Шоколадный десерт Сакура имеет высокую калорийность — 416,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Шоколадный десерт Сакура?
Порция Шоколадный десерт Сакура содержит около 3г белка при общем весе порции 54г. Это 5,6г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шоколадный десерт Сакура?
Проще всего отслеживать Шоколадный десерт Сакура с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шоколадный десерт Сакура сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Муссовое пирожное Сердце | 75г | 253.0 | 2,6г | +28 kcal, меньше белка |
| Йогуртовый торт | 1 100г | 2620.0 | 43,1г | +2395 kcal, больше белка |
| Пирожное макарон | 120г | 487.0 | 7г | +262 kcal, больше белка |
| Муссовое пирожное Сердце | 90г | 278.0 | 3г | +53 kcal, столько же белка |
| Шоколадный напиток Lindt | 350г | 455.0 | 8г | +230 kcal, больше белка |