Сколько калорий в Икорные оладьи?
Икорные оладьи содержит 65 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4г жиров, 4г углеводов и 5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Икорные оладьи
Пищевая ценность Икорные оладьи на 100 грамм
Что входит в состав Икорные оладьи
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриный наггетс | 25г | 260 ккал | 18г | 14г | 16г |
Откуда берутся калории в Икорные оладьи
Как Икорные оладьи вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 65 ккал | 3% |
| Белки | 5г | 10% |
| Жиры | 4г | 6% |
| Углеводы | 4г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Икорные оладьи
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Икорные оладьи
Сколько калорий в Икорные оладьи?
Полная порция Икорные оладьи содержит примерно 65 ккал. Общий вес порции составляет около 25г. На 100 грамм это составляет 260 ккал.
Подходит ли Икорные оладьи для похудения?
Икорные оладьи имеет высокую калорийность — 260 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Икорные оладьи?
Порция Икорные оладьи содержит около 5г белка при общем весе порции 25г. Это 20г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Икорные оладьи?
Проще всего отслеживать Икорные оладьи с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Икорные оладьи сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриный наггетс | 7г | 18.0 | 1г | -47 kcal, меньше белка |
| Куриный наггетс | 80г | 206.0 | 15г | +141 kcal, больше белка |
| Куриный наггетс | 20г | 50.0 | 2,6г | -15 kcal, меньше белка |
| Куриный наггетс | 20г | 55.0 | 3г | -10 kcal, меньше белка |
| Куриный наггетс | 100г | 263.0 | 8г | +198 kcal, больше белка |