Сколько калорий в Мороженое-сэндвич?
Мороженое-сэндвич содержит 203 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9,5г жиров, 26г углеводов и 3,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое-сэндвич
Пищевая ценность Мороженое-сэндвич на 100 грамм
Что входит в состав Мороженое-сэндвич
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Печенье с каплями глазури | 30г | 376,7 ккал | 6г | 15г | 55г |
| Сливочное мороженое с арахисовой пастой | 35г | 257,1 ккал | 4,9г | 14,3г | 27,1г |
Откуда берутся калории в Мороженое-сэндвич
Как Мороженое-сэндвич вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 203 ккал | 10% |
| Белки | 3,5г | 7% |
| Жиры | 9,5г | 15% |
| Углеводы | 26г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое-сэндвич
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мороженое-сэндвич
Сколько калорий в Мороженое-сэндвич?
Полная порция Мороженое-сэндвич содержит примерно 203 ккал. Общий вес порции составляет около 65г. На 100 грамм это составляет 312,3 ккал.
Подходит ли Мороженое-сэндвич для похудения?
Мороженое-сэндвич имеет высокую калорийность — 312,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Мороженое-сэндвич?
Порция Мороженое-сэндвич содержит около 3,5г белка при общем весе порции 65г. Это 5,4г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мороженое-сэндвич?
Проще всего отслеживать Мороженое-сэндвич с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мороженое-сэндвич сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Рисовое печенье | 30г | 144.0 | 2г | -59 kcal, меньше белка |
| Печенье с глазурью | 110г | 495.0 | 6,6г | +292 kcal, больше белка |
| Мороженое Максибон | 90г | 310.0 | 3,5г | +107 kcal, столько же белка |
| Сыр и печенье | 125г | 380.0 | 28г | +177 kcal, больше белка |
| Печенье с глазурью | 40г | 220.0 | 3г | +17 kcal, меньше белка |