Сколько калорий в Бутерброд со сгущенкой и кола?
Бутерброд со сгущенкой и кола содержит 439 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,4г жиров, 88,5г углеводов и 7,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бутерброд со сгущенкой и кола
Пищевая ценность Бутерброд со сгущенкой и кола на 100 грамм
Что входит в состав Бутерброд со сгущенкой и кола
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Батон нарезной | 40г | 260 ккал | 7,8г | 3,5г | 48,8г |
| Сгущенное молоко | 60г | 326,7 ккал | 6,7г | 8,3г | 56,7г |
| Кола | 330г | 42,1 ккал | 0г | 0г | 10,6г |
Откуда берутся калории в Бутерброд со сгущенкой и кола
Как Бутерброд со сгущенкой и кола вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 439 ккал | 22% |
| Белки | 7,1г | 14% |
| Жиры | 6,4г | 10% |
| Углеводы | 88,5г | 30% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бутерброд со сгущенкой и кола
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бутерброд со сгущенкой и кола
Сколько калорий в Бутерброд со сгущенкой и кола?
Полная порция Бутерброд со сгущенкой и кола содержит примерно 439 ккал. Общий вес порции составляет около 430г. На 100 грамм это составляет 102,1 ккал.
Подходит ли Бутерброд со сгущенкой и кола для похудения?
Бутерброд со сгущенкой и кола имеет низкую калорийность — 102,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Бутерброд со сгущенкой и кола?
Порция Бутерброд со сгущенкой и кола содержит около 7,1г белка при общем весе порции 430г. Это 1,7г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бутерброд со сгущенкой и кола?
Проще всего отслеживать Бутерброд со сгущенкой и кола с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бутерброд со сгущенкой и кола сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бутерброды со сгущенкой | 135г | 386.1 | 10,4г | -52 kcal, больше белка |
| Батон нарезной | 100г | 262.0 | 8г | -177 kcal, больше белка |
| Рисовая каша | 100г | 130.0 | 3г | -309 kcal, меньше белка |
| Бутерброды с салями | 130г | 491.0 | 19,5г | +52 kcal, больше белка |
| Батон Молочный Смак | 30г | 78.6 | 2,3г | -360 kcal, меньше белка |