Сколько калорий в Бигбон лапша?
Бигбон лапша содержит 740 калорий на порцию (37% от дневной нормы в 2000 ккал), с 32г жиров, 83г углеводов и 17г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бигбон лапша
Пищевая ценность Бигбон лапша на 100 грамм
Что входит в состав Бигбон лапша
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| лапша быстрого приготовления (сухая) | 100г | 350 ккал | 8г | 3г | 70г |
| растительное масло (для жарки) | 50г | 500 ккал | 0г | 40г | 10г |
| сухой овощной порошок (приправы) | 30г | 133,3 ккал | 3,3г | 3,3г | 20г |
| жареное мясо (курица или свинина) | 50г | 200 ккал | 16г | 16г | 4г |
Откуда берутся калории в Бигбон лапша
Как Бигбон лапша вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 740 ккал | 37% |
| Белки | 17г | 34% |
| Жиры | 32г | 49% |
| Углеводы | 83г | 28% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бигбон лапша
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бигбон лапша
Сколько калорий в Бигбон лапша?
Полная порция Бигбон лапша содержит примерно 740 ккал. Общий вес порции составляет около 230г. На 100 грамм это составляет 321,7 ккал.
Подходит ли Бигбон лапша для похудения?
Бигбон лапша имеет высокую калорийность — 321,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Бигбон лапша?
Порция Бигбон лапша содержит около 17г белка при общем весе порции 230г. Это 7,4г белка на 100г, что покрывает примерно 34% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бигбон лапша?
Проще всего отслеживать Бигбон лапша с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бигбон лапша сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мясо с овощным салатом и лавашом | 380г | 440.0 | 24г | -300 kcal, больше белка |
| картофель с мясом | 452г | 594.6 | 24,5г | -145 kcal, больше белка |
| жареный чебурек | 150г | 420.0 | 14г | -320 kcal, меньше белка |
| Шаверма | 350г | 675.0 | 35,5г | -65 kcal, больше белка |
| сэндвич с курицей | 395г | 907.0 | 40,7г | +167 kcal, больше белка |