Сколько калорий в Пельмени, каша и кекс?
Пельмени, каша и кекс содержит 930 калорий на порцию (47% от дневной нормы в 2000 ккал), с 43,2г жиров, 108,8г углеводов и 28,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пельмени, каша и кекс
Пищевая ценность Пельмени, каша и кекс на 100 грамм
Что входит в состав Пельмени, каша и кекс
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пельмени Ермолинские | 220г | 265 ккал | 10г | 14г | 25г |
| Каша рисовая на молоке | 60г | 100 ккал | 3г | 2г | 19г |
| Кекс классический | 75г | 380 ккал | 5,5г | 14,9г | 56г |
| Чай черный без сахара | 250г | 0,8 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
Откуда берутся калории в Пельмени, каша и кекс
Как Пельмени, каша и кекс вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 930 ккал | 47% |
| Белки | 28,1г | 56% |
| Жиры | 43,2г | 66% |
| Углеводы | 108,8г | 36% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пельмени, каша и кекс
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пельмени, каша и кекс
Сколько калорий в Пельмени, каша и кекс?
Полная порция Пельмени, каша и кекс содержит примерно 930 ккал. Общий вес порции составляет около 605г. На 100 грамм это составляет 153,7 ккал.
Подходит ли Пельмени, каша и кекс для похудения?
Пельмени, каша и кекс имеет умеренную калорийность — 153,7 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Пельмени, каша и кекс?
Порция Пельмени, каша и кекс содержит около 28,1г белка при общем весе порции 605г. Это 4,6г белка на 100г, что покрывает примерно 56% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пельмени, каша и кекс?
Проще всего отслеживать Пельмени, каша и кекс с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пельмени, каша и кекс сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пшенная каша с тыквой и кофе | 350г | 151.0 | 4,9г | -779 kcal, меньше белка |
| Кекс и чай | 350г | 352.0 | 4,6г | -578 kcal, меньше белка |
| Завтрак с омлетом и выпечкой | 485г | 537.0 | 19г | -393 kcal, меньше белка |
| Гречка с молоком и сухарики | 460г | 319.0 | 13,6г | -611 kcal, меньше белка |
| Овсянка и бутерброд | 555г | 334.0 | 10,3г | -596 kcal, меньше белка |