Сколько калорий в Куриные сердечки в соусе?
Куриные сердечки в соусе содержит 454 калорий на порцию (23% от дневной нормы в 2000 ккал), с 27,5г жиров, 5г углеводов и 41г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриные сердечки в соусе
Пищевая ценность Куриные сердечки в соусе на 100 грамм
Что входит в состав Куриные сердечки в соусе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриные сердечки тушеные | 250г | 159,2 ккал | 16г | 9,6г | 0г |
| Томатно-луковый соус | 70г | 80 ккал | 1,4г | 5г | 7,1г |
Откуда берутся калории в Куриные сердечки в соусе
Как Куриные сердечки в соусе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 454 ккал | 23% |
| Белки | 41г | 82% |
| Жиры | 27,5г | 42% |
| Углеводы | 5г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриные сердечки в соусе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Куриные сердечки в соусе
Сколько калорий в Куриные сердечки в соусе?
Полная порция Куриные сердечки в соусе содержит примерно 454 ккал. Общий вес порции составляет около 320г. На 100 грамм это составляет 141,9 ккал.
Подходит ли Куриные сердечки в соусе для похудения?
Куриные сердечки в соусе имеет низкую калорийность — 141,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Куриные сердечки в соусе?
Порция Куриные сердечки в соусе содержит около 41г белка при общем весе порции 320г. Это 12,8г белка на 100г, что покрывает примерно 82% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Куриные сердечки в соусе?
Проще всего отслеживать Куриные сердечки в соусе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Куриные сердечки в соусе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриные сердечки | 250г | 363.0 | 32,4г | -91 kcal, меньше белка |
| Куриные сердечки | 310г | 455.0 | 40,7г | +1 kcal, меньше белка |
| Булгур с потрошками | 250г | 275.0 | 18г | -179 kcal, меньше белка |
| Отварные куриные сердечки | 100г | 159.0 | 17,9г | -295 kcal, меньше белка |
| Тушеное мясо | 140г | 225.0 | 31,8г | -229 kcal, меньше белка |