Сколько калорий в Куриные сердечки?
Куриные сердечки содержит 455 калорий на порцию (23% от дневной нормы в 2000 ккал), с 26,8г жиров, 5,5г углеводов и 40,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриные сердечки
Пищевая ценность Куриные сердечки на 100 грамм
Что входит в состав Куриные сердечки
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриные сердечки тушеные | 250г | 158 ккал | 15,8г | 9,3г | 0г |
| Томатный соус с луком | 60г | 100 ккал | 2г | 5,8г | 9,2г |
Откуда берутся калории в Куриные сердечки
Как Куриные сердечки вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 455 ккал | 23% |
| Белки | 40,7г | 81% |
| Жиры | 26,8г | 41% |
| Углеводы | 5,5г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриные сердечки
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Куриные сердечки
Сколько калорий в Куриные сердечки?
Полная порция Куриные сердечки содержит примерно 455 ккал. Общий вес порции составляет около 310г. На 100 грамм это составляет 146,8 ккал.
Подходит ли Куриные сердечки для похудения?
Куриные сердечки имеет низкую калорийность — 146,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Куриные сердечки?
Порция Куриные сердечки содержит около 40,7г белка при общем весе порции 310г. Это 13,1г белка на 100г, что покрывает примерно 81% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Куриные сердечки?
Проще всего отслеживать Куриные сердечки с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Куриные сердечки сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриные сердечки | 250г | 363.0 | 32,4г | -92 kcal, меньше белка |
| Куриные сердечки в соусе | 320г | 454.0 | 41г | -1 kcal, больше белка |
| Сердечки с чечевицей | 270г | 377.0 | 25,3г | -78 kcal, меньше белка |
| Курица в томате | 780г | 1023.1 | 107,8г | +568 kcal, больше белка |
| Курица под сыром | 130г | 198.0 | 20г | -257 kcal, меньше белка |