Сколько калорий в Паста с курицей?
Паста с курицей содержит 334 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5г жиров, 39г углеводов и 48г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Паста с курицей
Пищевая ценность Паста с курицей на 100 грамм
Что входит в состав Паста с курицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Спагетти отварные | 141г | 110,6 ккал | 5г | 2,1г | 27,7г |
| Куриная грудка су-вид | 162г | 109,9 ккал | 25,3г | 1,2г | 0г |
Откуда берутся калории в Паста с курицей
Как Паста с курицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 334 ккал | 17% |
| Белки | 48г | 96% |
| Жиры | 5г | 8% |
| Углеводы | 39г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Паста с курицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Паста с курицей
Сколько калорий в Паста с курицей?
Полная порция Паста с курицей содержит примерно 334 ккал. Общий вес порции составляет около 303г. На 100 грамм это составляет 110,2 ккал.
Подходит ли Паста с курицей для похудения?
Паста с курицей имеет низкую калорийность — 110,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Паста с курицей?
Порция Паста с курицей содержит около 48г белка при общем весе порции 303г. Это 15,8г белка на 100г, что покрывает примерно 96% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Паста с курицей?
Проще всего отслеживать Паста с курицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Паста с курицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриные котлеты с кабачком и салат | 335г | 285.0 | 30,8г | -49 kcal, меньше белка |
| Говядина с овощами | 217г | 212.0 | 11,4г | -122 kcal, меньше белка |
| Салат из овощей | 322г | 147.0 | 2,7г | -187 kcal, меньше белка |
| Котлета с картофелем и салатом | 430г | 463.3 | 17,2г | +129 kcal, меньше белка |
| Спагетти с печенью | 372г | 437.0 | 20,3г | +103 kcal, меньше белка |